Home » Informasi » Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil

Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil

Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil

 

Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil

Setiap wanita yang hamil pasti  akan kerap berasa loya, tidak kira siapa sahaja pasti akan berasa loya, Kini anda tidak perlu lagi untuk mencari asam jeruk yang tidak memberi manfaat kepada kesihatan anda . Hari ini PP akan beritahu  anda Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil:

Caranya adalah, anda boleh mengurangkan perasaan loya anda itu dengan mengurut titik setempat yang ditunjukkan pada gambar. Urutlah kedua-dua sisi anggota badan anda selama 1 minit (setiap titik). Tetapi tidak perlu semua titik, pilih satu atau dua titik yang bersesuaian dengan anda. Ianya boleh dijadikan amalan, insyallah akan nampk hasilnya nanti. Untuk para suami yang merasa loya juga ketika isteri mereka hamil, boleh juga diamalkan. 

 

Tips Mengurangkan Rasa Loya Ketika Hamil

 


Tips lain yang boleh digunakan untuk mengurangkan rasa loya ketika hamil adalah  dengan pengambilan yogurt, dengan minum air lemon, mengambil B Complex (yang ada kandungan B6), makan biskut cracker, minum air halia, minum teh peppermint dan juga minum banyak air.  Selain itu kurangkan juga makanan yang berminyak, yang berlemak dan juga manis. Sebenarnya melakukan senaman pernafasan juga boleh mengurangkan perasaan loya ketika hamil.

Oleh itu tips yang PP berikan ini semoga dapat membantu anda untuk mengatasi dan mengurangkan rasa loya yang ada ketika anad hamil. Selamat mencuba, jikalau berlarutan silalh berjumpa doktor anda.-PaliPali.net

Sumber: Fb urutan terapi qun

Incoming search terms:

Check Also

Gambar Sekitar Majlis Pertunangan Elfira Loy Dan Sufian Suhaimi

Gambar Sekitar Majlis Pertunangan Elfira Loy Dan Sufian Suhaimi

  Gambar Sekitar Majlis Pertunangan Elfira Loy Dan Sufian Suhaimi Tahniah diucapkan kepada Elfira Loy …

Gambar Putera Abdul Mateen Yang Teramat Kacak Sekitar Perarakan Khas Sempena Sambutan Jubli Emas Sultan Brunei

Gambar Putera Abdul Mateen Yang Teramat Kacak Sekitar Perarakan Khas Sempena Sambutan Jubli Emas Sultan Brunei

  Gambar Putera Abdul Mateen Yang Teramat Kacak Sekitar Perarakan Khas Sempena Sambutan Jubli Emas …

Gambar Sekitar Perkahwinan Pelakon Drama Korea Lee Dong Gun Dan Joo Yoon Hee

Gambar Sekitar Perkahwinan Pelakon Drama Korea Lee Dong Gun Dan Joo Yoon Hee

  Gambar Sekitar Perkahwinan Pelakon Drama Korea Lee Dong Gun Dan Joo Yoon Hee Tahniah …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *